Back to All Events

FAMILJEYOGA 3-7 år + 8-14 år

FAMILJEYOGA
Stress är ett fenomen som sakta men säkert kryper längre och längre ner i åldrarna.

Prestations kraven i skolan och i hemmet är en av de bidragande faktorerna, men även viljan/kravet att passa in en grupp, att smälta in och vara på ett visst sätt är något som jag upplever startar tidigt för våra barn. 

Det finns inte längre några andningshål.

Ibland kanske vi till och med upptäcker att vi inte ens hunnit ge varandra en kram mellan alla aktiviteter, skolarbeten, jobb och måsten. 

--------------------

Prova på Familjeyoga med YogaLiten söndagen den 18/6 kl:9.30-10.15

Åldern på barnen är från 3-7 år. 

Med följande vuxen från 18-100år.

Detta kommer att vara ett engångstillfälle så passa på att prova detta underbara verktyg för att umgås med din familj på nya, närande vis. 

Vi yogar tillsammans på ett lek och lustfyllt sätt för att skapa medvetenhet och närvaro tillsammans med vårt barn. 

Alla medverkar och följer med på en spännande saga som har som mål att stärka ditt barns självkänsla. 

Ni får en härlig stund tillsammans på mattan och förhoppningsvis lite redskap att ta med er hem 

Välkomna!

-----------------------------------------

Prova på Familjeyoga med YogaLiten, söndagen den 18/6 kl: 10.30-11.30

Ålder på barnen är: 8-14 år

Medföljande vuxen: 18-100 år

Under 60 minuter förmedlar jag verktyg till er som ni kan använda i er vardag för att få ett mer avslappnat och medvetet liv. 

Vi pratar om det stora härliga andetag, om man begränsar sin andning är det lätt att känna sig arg, irriterad eller kanske ledsen. Liksom vuxna har barn behov av balans för att må bra. 

Vi yogar tillsammans utifrån ett tema som ramar in klassen på ett värdefullt sätt. 

Vi kommer även prova på lite acroyoga, för att släppa på spänningar och bjuda på ett och annat skratt. 

Välkomna!

_____________________________________

Lärare: Evelina Lindahl (https://www.facebook.com/YogaLiten/)

Investering: 200 kr per vuxen+barn - betalas med kort på plats. Extra vuxen eller barn =50 kr extra
Anmälan: Maila info@studioflow.se hur många ni är som kommer på respektive tillfälle. Anmälan är bindande. Uteblir ni från bokning skickas en faktura på 200 kr via mail.

Later Event: June 18
Garuda & Fascia Flow Workshop